Мелкая моторика для малышей: маленькие ручки, большие умения

Взять горошину, перевернуть страницу картонной книжки, поставить друг на друга три кубика, стянуть носок — для ручек малыша каждое из этих маленьких достижений требует огромных усилий. Мелкая моторика — это небольшие точные движения пальцев, кистей и запястий, согласованные с работой глаз. На ней строятся будущие навыки: самостоятельно есть, одеваться, рисовать и со временем писать. Лучше всего развивать её в повседневной игре. В этой статье мы расскажем, как развивается мелкая моторика для малышей от года до трёх лет, как проходит развитие щипкового захвата и какие простые занятия — лепка для малышей, игры с нанизыванием и пирамидками — можно устроить дома.

Что такое мелкая моторика

Мелкая моторика — это работа маленьких мышц кистей и пальцев. Сюда входят умения хватать и отпускать, щипать, тыкать пальчиком, крутить, сжимать и действовать двумя руками вместе — одной держать, другой делать. Она зависит и от зрительно-моторной координации, то есть умения направлять руки с помощью глаз.

Мелкая моторика опирается на крупную. Сильные устойчивые плечи и корпус дают кистям надёжную опору, поэтому ползание, лазание и толкание тоже важны для маленьких движений. О том, как обычно развиваются большие движения, — в статье о крупной моторике у малышей.

Развитие щипкового захвата

Щипковый захват — умение брать мелкие предметы кончиками большого и указательного пальцев — одна из самых важных вех в развитии мелкой моторики. Обычно он формируется постепенно в течение первых двух лет.

• Загребание: маленький младенец подгребает предметы к себе всей ладошкой.
• Ладонный захват: малыш держит предмет в ладони, обхватывая его всеми пальцами.
• Ранний щипковый захват: примерно с девяти месяцев многие дети начинают брать предметы между большим пальцем и боковой стороной указательного.
• Точный щипковый захват: часто примерно к году или чуть позже ребёнок берёт кончиками пальцев совсем крошечные предметы — крошки или горошины.

Когда щипковый захват сформировался, он продолжает совершенствоваться в игре, при самостоятельной еде и в повседневных делах. Именно таким захватом ребёнок позже будет держать мелок, а потом и карандаш.

Как развивается мелкая моторика от года до трёх

Каждый ребёнок развивается в своём темпе, и эти возрастные рамки — примерные ориентиры, а не сроки.

Примерно от 12 до 18 месяцев

• Берёт маленькие кусочки еды большим и указательным пальцами.
• Складывает предметы в ёмкость и достаёт их обратно.
• Ставит один кубик на другой и стучит предметами друг о друга.
• Черкает толстым мелком, зажатым в кулачке.
• Листает картонную книжку, часто по несколько страниц сразу.

Примерно от 18 месяцев до 2 лет

• Строит башню из трёх-шести кубиков.
• Ест ложкой, пусть и проливая.
• Крутит ручки и простые рычажки, снимает крышки с баночек.
• Проталкивает фигурки в простой сортер.

Примерно от 2 до 3 лет

• Строит более высокие башни и выкладывает кубики в ряд.
• Нанизывает крупные бусины на толстый шнурок или проволоку в оплётке.
• Переворачивает страницы по одной.
• Начинает повторять линии и круги и может держать мелок пальцами.
• Помогает одеваться: натягивает штанишки, снимает обувь.

Лепка для малышей

Лепка — одно из лучших занятий для развития мелкой моторики. Сжимая, раскатывая, протыкая, защипывая и расплющивая тесто, ребёнок укрепляет кисти и пальцы, а играть с ним можно бесконечно разными способами.

• Катать шарики и «колбаски» ладошками.
• Делать дырочки пальцем, палочкой или макарониной.
• Вдавливать пуговицы, ракушки или крупные бусины и доставать их обратно — под внимательным присмотром.
• Резать безопасным пластиковым ножом или вырезать формочками.
• Прятать в тесто маленькие игрушки, чтобы ребёнок их искал.

Домашнее тесто из муки, соли, воды и капли масла готовится быстро и легко окрашивается. Внимательно присматривайте: малыши могут попытаться его съесть, а солёное тесто глотать нельзя.

Игры с нанизыванием и пирамидками

Нанизывание и пирамидки тренируют зрительно-моторную координацию и умение действовать двумя руками вместе. Начинайте с крупного и простого, а по мере роста навыков переходите к более мелкому и сложному.

• Пирамидки и башни: кубики, стаканчики-вкладыши, кольца на стержне или пустые коробочки из-под продуктов.
• Копилка: проталкивайте крупные крышки от банок, толстые прищепки или большие помпоны в прорезь в крышке коробки.
• Нанизывание: крупные деревянные бусины на толстый шнурок, макароны-трубочки на проволоку в оплётке или катушки на верёвку.
• Прищепки: сжимать бельевые прищепки и прикреплять их к картонке или краю коробки.
• Пересыпание и переливание: перемещать воду, песок или сухие макароны между ёмкостями стаканчиками и ложками.

Всегда выбирайте предметы, которые слишком велики, чтобы их проглотить, и внимательно присматривайте. Малыши всё ещё исследуют мир ртом, поэтому мелкие бусины, пуговицы и монеты опасны: ими можно подавиться.

Мелкая моторика в повседневных делах

Повседневные дела полны тренировки для мелкой моторики. Если позволять малышу участвовать, даже когда так получается дольше, его ручки получают ценную работу.

• Есть самостоятельно — сначала пальчиками, потом постепенно ложкой.
• Стягивать носки, просовывать руки в рукава и с помощью взрослого пробовать застёгивать молнию.
• Вместе листать книжки.
• Мыть руки, открывать кран и сжимать губку в ванной.
• Рвать бумагу, отклеивать наклейки и открывать крышки.
• Помогать на кухне: мыть овощи или рвать листья салата.

Старайтесь не делать всё за малыша ради экономии времени. Несколько лишних минут, чтобы он сам надел ботинки или открыл коробочку с перекусом, развивают и умения, и уверенность. Если задача слишком сложная, сделайте часть сами, а закончить дайте ребёнку: например, начните застёгивать молнию, а дотянуть её вверх предложите ему. Такие маленькие успехи мотивируют пробовать снова.

Не обязательно покупать специальные игрушки

В магазинах много «развивающих» игрушек для мелкой моторики, но большинство полезных материалов уже есть дома. Пластиковые баночки с крышками, которые можно откручивать, коробка из-под салфеток, из которой так интересно вытаскивать платочки, прищепки, кухонные щипцы, крупные макароны, ситечко и половник — всё это прекрасно тренирует ручки. Малышам часто интереснее настоящие предметы из взрослой жизни, чем яркие игрушки.

Главное — не количество материалов, а время и внимание. Несколько предметов, которые меняются раз в неделю, увлекают ребёнка больше, чем полная корзина игрушек. А спокойный взрослый рядом, который не торопит и не исправляет, помогает малышу дольше сосредотачиваться и радоваться своим маленьким победам.

Первые каракули

Каракули — первый шаг к рисованию и письму. Предлагайте толстые мелки, смываемые фломастеры, мелки для асфальта или пальчиковые краски и позвольте малышу свободно экспериментировать. Учить «правильному» захвату пока не нужно: большинство малышей сначала держат мелок в кулачке, а захват созревает со временем и с большим количеством игр для рук.

Большие поверхности — лист бумаги, приклеенный скотчем к полу, или стена во дворе, которую можно «красить» водой с кисточкой, — поощряют размашистые движения всей рукой, которые позже становятся мельче и точнее.

Мелкая моторика и речь

Игры для рук — естественный повод поговорить. Пока малыш строит, пересыпает или нанизывает, описывайте, что он делает, и вводите слова «в», «из», «наверх», «ещё», «большой», «маленький», «толкни», «потяни». Называя цвета и считая кубики, вы добавляете и раннюю математику. О том, как растёт речь в эти годы, — в статье о развитии речи у ребёнка от 1 до 3 лет.

Мелкая моторика в яслях

День в яслях даёт много возможностей тренировать мелкую моторику — от лепки и рисования до конструирования, пазлов и самостоятельной еды. Выбирая ясли, спросите, какими материалами пользуются малыши и как поощряется самостоятельность за столом и при одевании.

В яслях Altın Anahtar в Алсанджаке ясельная группа принимает детей от 12 месяцев до 3 лет и работает по игровому подходу, в центре которого ребёнок. Договориться о визите можно, связавшись с командой Altın Anahtar, в том числе на английском.

Когда стоит обратиться за советом

Дети развиваются по-разному, но поговорить с педиатром стоит, если примерно к полутора годам ребёнок не берёт мелкие предметы большим и указательным пальцами, ему очень трудно удерживать или отпускать предметы, он явно пользуется только одной рукой раньше примерно полутора лет, теряет навыки, которые раньше были, или если у вас есть другие вопросы о его развитии.

Больше практических советов о яслях — на сайте «Ясли в Кирении».

Частые вопросы